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この腰痛は
もうどこへ行っても良くならない
そう思っているあなたへ
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\ございませんか?/
そのお悩み
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腰痛は、あなたの命を守るためだと知っていますか?
生活習慣(仕事、スポーツ、事故、外傷も含む)などで姿勢が悪くなると、ヘルニアなどの重篤な疾患に繋がらないように、これ以上、悪くならないようにギューと身体全体に力の入った緊張状態が続きます。これは、これ以上に背骨が捻じれたり、歪んだりしないように全身の筋肉が踏ん張って守ってくれている防御反応なので腰の筋肉もガチガチになり、周辺の血液、神経も流れが悪くなっているのが腰痛です。
先に述べたように、これ以上、悪くならないよう命を守る防御反応ですので、生活習慣や背骨のバランスを改善しない限り、腰痛から解放されることはありません。数多の対処療法はその場しのぎにはなるかもしれませんが、根本的な解決になりません。
では一体、どうしたら腰痛から解放されるのでしょうか?
現在、腰痛の約8割が原因不明であると言われており精神的ストレスが関わっていると考えられています。
何かしらの大きな精神的なストレスや事故などの外傷などは別になりますが、原因不明といわれる約8割の腰痛の原因は次の理由からと考えられます。
基本的に、突飛な身体の使い方はまずやりません。それはどういうことを意味するかと申し上げますと私たちの身体の使い方は、ほぼ決まった使い方をしているのです。ですので腰痛を引き起こすであろう、普段の仕事、運動、ライフスタイルとする生活習慣、姿勢バランスが今、あなたの悩んでいる、また苦しめている腰痛の原因な訳です。ということは、それは単純明快で、悪い生活習慣、姿勢バランスを見直し、ストレスによりズレた背骨、骨盤を検査で的確に見つけ、正しく調整すれば腰痛は簡単に良くなるということです。
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