これ以上、悪くならないよう生命を守るために踏ん張ってくれている肩の緊張、凝りを無暗に揉んだり、叩いたり、温めたりして緩めてしまうと逆効果になります。

その場しのぎで一時は楽に感じるかもしれませんが、そもそもは生命を守るため脳が働き、防御していた訳ですから、しばらくすると肩は緊張、凝りをぶり返し元に戻ります。戻るだけではなく、更に緊張や凝りが増していくこともあります。

そのいい例が、お風呂でしっかりと温めた肩コリが完治したことを聞いたことがありますか？
またマッサージに通うのが癖になり、一か月に1回が2回になり、3回になりと・・・そのうち毎日でも通いたくなって、酷い場合はその先生に施してもらっているときはいいけど手が離れた瞬間、もう帰るときには肩が凝っているとか見聞きします。

もう一度言います。生命を守るため肩が凝っているのです。しっかり生命と向き合う施術をしない限りは肩こりから解放されることはありません。

生命と向き合う施術とは、なぜ背骨が捻じれたり歪んだりしたのかを原因を的確に検査をし、的確に調整をし、元に戻らないように生活習慣や姿勢を正すことです。たったそれだけのことをすれば、日々、あなたを苦しめている肩こりを卒業することができます。

地球上で暮らしている限りは重力と仲良くしないといけません。その大黒柱として機能している背骨こそが生命を守る一番のお守りになります。

背骨を正しく調整をし、いい生活習慣、いい姿勢を保つことで肩こりは簡単に良くなります。